Application de Préparation Physique

Je suis coach sportif spécialisé dans le développement de la force et je souhaiterais développer une application mobile afin de rendre plus ludique mes programmes. En effet, Google Sheets n'est pas vraiment la plateforme la plus ergonomique qui soit et plus le fichier sera facile d'utilisation mais aussi ludique a utiliser, et plus l'investissement de l'élève sera important et donc les progrès seront visibles. Il faut que de nombreuses données soient mis en corrélations, par exemple : si un athlète à un 1RM (poids le plus lourd soulevé 1fois) à 100kg au squat, il faut que soit calculé automatiquement les charges correspondants à certains pourcentages. Il faut également que soit calculé les 1RM de variations de mouvements du squat, par exemple squat avec une pause. Toutes ces formules sont déjà calculées et prêtes. Il faut également que l'application me permette de programmer les séances de mes élèves, en indiquant la charge demandée via la corrélation des 1RM dont j'ai parlé plus haut. Et dernièrement, il faudra que l'application inclue un moyen de traquer la fatigue de mes élèves, pour ce faire, j'ai un tableau détaillé incluant des graphiques faisant un bilan de chaque cycle d'entrainement. Ce tableau contient toutes les formules de calculs nécessaires. Je vous joint des captures d'écrans du fichier sheets duquel je souhaite me baser. Merci d'avance.