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Asistente virtual para bienestar y alto desempeño personal Buscamos una asistente virtual para brindar acompañamiento, organización y seguimiento en temas de bienestar, hábitos y alto desempeño personal. Este rol no consiste únicamente en recibir tareas y entregar resultados. Se necesita una persona con un componente humano, que mantenga un diálogo constante, se interese genuinamente por lo que está ocurriendo y ayude a identificar las acciones necesarias para avanzar. Debido a la naturaleza personal de los temas que se trabajarán, se busca específicamente una mujer. ## Responsabilidades principales * Dar seguimiento frecuente a rutinas y compromisos personales. * Ayudar a crear e implementar un protocolo de bienestar. * Revisar qué acciones se están cumpliendo y cuáles requieren ajustes. * Identificar dificultades o estancamientos y proponer acciones concretas. * Dar seguimiento a la rutina y calidad del sueño. * Trabajar temas relacionados con el manejo de la luz para mejorar el descanso y el desempeño. * Dar seguimiento al uso del celular, las pantallas y los correos electrónicos. * Apoyar en la organización y seguimiento de rutinas de yoga, meditación, caminatas y actividad física. * Dar seguimiento a la nutrición, la alimentación y el consumo de agua. * Revisar qué está ocurriendo con las clases, profesores o actividades. * Investigar nuevas opciones o reemplazos cuando una actividad o profesional no esté funcionando. * Analizar cuál puede ser el mejor momento del día para realizar determinadas actividades. * Mantener una comunicación frecuente para revisar avances, dificultades y siguientes acciones. ## Perfil requerido Buscamos una mujer: * Con interés genuino por las personas y por comprender lo que les está ocurriendo. * Capaz de mantener un diálogo y dar seguimiento continuo a las tareas. * Que no se limite a realizar y entregar una tarea sin interesarse por el proceso. * Con interés por la psicología humana y por comprender por qué una persona puede estar estancada. * Capaz de ayudar a convertir las dificultades en acciones concretas. Se valorará especialmente que tenga estudios en psicología o que su perfil demuestre un interés real por la psicología humana. ## Modalidad de trabajo * Trabajo remoto. * La carga de trabajo será variable y se asignará por tareas. * No existe un número fijo de horas semanales. * Este proyecto requiere mayor disponibilidad y un seguimiento frecuente, idealmente diario. * Tarifa: USD 4 por hora. ## Importante No buscamos una persona que se limite a recibir una tarea, realizarla y entregarla. Se necesita alguien que dé continuidad al proceso, mantenga el diálogo, haga seguimiento y ayude a definir las acciones necesarias para avanzar.
Project ID: 40623640
4 proposals
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Hola. Como tutora y especialista en salud y acondicionamiento físico, entiendo el impacto de los hábitos y el bienestar en el alto desempeño. Te ofrezco un acompañamiento empático, comunicación constante y organización para crear tus protocolos, dar seguimiento a tus rutinas y lograr avances reales.
$4 USD in 40 days
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4 freelancers are bidding on average $3 USD/hour for this job

my name is Austin and I'm a virtual assistant from Yaoundé Cameroon, I have worked as a virtual assistant for similar and more complex project, I can solve ou problem and I'm willing to do more than the necessary, Im the right man for this Job
$2 USD in 40 days
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Tu proyecto no necesita una asistente virtual que simplemente marque tareas como “completadas”. Necesita a alguien que entienda el proceso detrás de cada hábito, detecte dónde se está perdiendo el progreso y ayude a convertir cada dificultad en una acción concreta. Mi enfoque sería acompañar el día a día de forma cercana y estructurada: revisar qué se cumplió, qué no funcionó y por qué, identificar patrones y ajustar las rutinas de sueño, alimentación, actividad física, uso de pantallas y demás áreas del bienestar. También puedo investigar alternativas cuando una actividad, profesor o rutina no esté dando los resultados esperados, manteniendo siempre una comunicación constante para que el proceso siga avanzando. La idea no sería simplemente organizar tu agenda, sino ayudarte a construir un sistema sostenible que se adapte a cómo realmente funciona tu día y a los obstáculos que van apareciendo. Una pregunta: ¿cuál es actualmente el área en la que sientes que estás más estancado y que te gustaría que abordáramos primero?
$4 USD in 40 days
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Hello, I noticed you're looking for someone who can provide continuous follow-up, organization, and genuine support in personal well-being and high-performance habits—not just complete individual tasks. I understand the importance of maintaining consistent communication, staying organized, and helping turn plans into meaningful actions. My skills in administrative support, research, planning, and project coordination allow me to organize information, monitor progress, prepare action plans, and ensure important tasks don't lose momentum. I'm comfortable researching new options, tracking routines, scheduling activities, preparing emails and reminders, and adapting to changing priorities while maintaining clear communication. I'm comfortable using Google Workspace, Microsoft Office, Google Calendar, AI-assisted research tools, and project management platforms, and I'm always ready to learn any workflow or tools you prefer. You're welcome to review my Freelancer profile to learn more about my skills and portfolio. I'd be happy to discuss your goals and how I can help keep your routines, plans, and ongoing priorities organized while ensuring consistent follow-up. P.S. Do you already use a system to track your routines and well-being goals, or are you looking for someone to help build and maintain that process?
$3 USD in 40 days
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Veracruz, Mexico
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