Coaching individuel confiance en soi

J’aimerais renforcer ma confiance en moi grâce à un accompagnement sur-mesure. Mon niveau actuel est plutôt modéré ; je souhaite donc un programme qui combine prise de conscience, exercices pratiques et suivi régulier afin d’ancrer des habitudes durables. Ce que j’attends : • Sessions de coaching individuel (visioconférence ou présentiel, selon vos possibilités) centrées sur l’estime de soi, la communication assertive et la gestion du dialogue intérieur. • Plan d’action personnalisé avec objectifs mesurables entre chaque séance. • Supports d’exercices ou fiches pratiques pour prolonger le travail entre les rendez-vous. • Évaluation périodique des progrès et ajustements du programme si nécessaire. Si vous avez déjà aidé d’autres personnes à franchir ce cap, faites-moi parvenir un aperçu de votre méthode, quelques exemples de réussites ainsi que le nombre de séances habituellement nécessaires pour observer un changement tangible. Nous conviendrons ensemble de la fréquence et des modalités de travail. Je recherche un coach bienveillant, structuré et orienté résultats ; si c’est votre approche, j’ai hâte de commencer notre collaboration.

Project ID: 40161400