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Coach de nutrition et d'entraînement

$30-250 USD

Fermé
Publié il y a environ 1 an

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D'abord et avant tout, je veux que tu saches que je suis là pour t'aider. Votre succès compte beaucoup pour moi, et je veux m'assurer que vos objectifs de santé sont atteints ou dépassés sans jugement, sans promesses creuses et en sachant que vous pouvez me faire confiance pour vous aider dans votre victoire en matière de santé et de forme physique. Je suis entraîneur de fitness et athlète avec plus de 5 ans d'expérience en musculation, nutrition et gymnastique suédoise. Que votre objectif soit de perdre du poids, de manger plus sainement ou de gagner du muscle, je peux élaborer un plan pour répondre à vos besoins et objectifs. Nous sommes dans le même bateau, et avec mon aide, nous pouvons nous assurer de vos objectifs de mise en forme.
N° de projet : 36600306

Concernant le projet

4 propositions
Projet à distance
Actif à il y a 11 mois

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Hello. I have a very good experience in sports health nutrition, as i am also a sports person ( Black belt in taekwondo ). I have a practical experience in this field.
$200 USD en 7 jours
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Created monthly meal plan menus for 50+ clients, honoring specific dietary needs like Keto, vegan, vegetarian, pescatarian, low sodium and organic food preferences or restrictions. Assessing patient health Taking vitals like weight, blood pressure and body mass index (BMI) Creating health goals and plans Developing dietary treatments Educating patients and families on nutrition Tracking and monitoring patient outcomes
$30 USD en 7 jours
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Hi, I will summarise all your training and diet plans provide you with clear, concise plans . I am a certified fitness trainer and dietician with 5 years of experience. I've worked on several similar projects compiling customised training and diet plans into a single set of plan . I can deliver quality plan to tight deadlines.
$150 USD en 7 jours
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Fitness goals are personal aspirations related to physical well-being and overall health. They provide direction and motivation for individuals seeking to improve their fitness levels. Some common fitness goals include weight loss, muscle gain, cardiovascular endurance, flexibility and mobility, functional fitness, sports performance, body recomposition, stress reduction, mental well-being, and overall health and longevity. Weight loss focuses on reducing body weight and fat percentage through exercise and a caloric deficit. Muscle gain aims to increase lean muscle mass and strength using resistance training and a protein-rich diet. Cardiovascular endurance improves the efficiency of the heart and lungs through activities like running or cycling. Flexibility and mobility enhance joint range of motion and overall movement capability. Functional fitness improves strength, balance, coordination, and flexibility for daily activities. Sports performance targets sport-specific skills, agility, power, and endurance. Body recomposition aims to decrease body fat and increase muscle mass for a more defined physique. Stress reduction and mental well-being focus on improving mental health through activities like meditation and yoga. Overall health and longevity goals prioritize maintaining a healthy lifestyle to prevent diseases and promote well-being. It's important to set realistic and achievable goals that align with individual capabilities and preferences.
$140 USD en 7 jours
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