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Coaching minceur

J'ai du poids à perdre.

Ces 2-3 dernières années, j'ai pris 10-15kgs. J'aimerais les perdre et également m'affiner (programme basé sur la musculation ?). Le problème, c'est que je n'ai pas de connaissances en nutrition et en musculation et je crains de me blesser à la salle de sport.

Je n'ai pas réfléchi à la rémunération mais je pensais fonctionner avec un taux fixe et une variable par résultat. Je n'ai pas un gros budget. Nous pouvons en discuter.

Je recherche un suivi de mes progrès et des conseils en nutrition et dans mon programme sportif. J'aimerais éviter tout régime agressif et je suis patiente (500 grammes par semaine ?). Je pense que le partenariat peut s'établir sur plusieurs mois. Je demande des garanties sur la qualité du coaching (expérience, résultats par ailleurs, programme...)

Compétences : Santé, Nutrition, Sports

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Concernant l'employeur :
( 0 commentaires ) France

Nº du projet : #16753339

4 freelance font une offre moyenne de €19/heure pour ce travail

aurelesigfried

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€22 EUR / heure
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zouhairlyzouli

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€22 EUR / heure
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mathiasmsl

Bonjour, Je me présente Mathias,17 ans, je suis étudiant en Terminal STMG SIG. Je me propose afin de répondre à votre demande, je pratique la musculation et mange en coordination de mes objectifs. J'ai réussi à perd Plus

€11 EUR / heure
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ONDUSO

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